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Welcome


Yoga in the Flow は、古江の自宅で行っているプライベートヨガ教室です。


古代インドから伝わる伝統的なヨガを科学的に体系化した「シヴァナンダヨガ」と、
現代NYで生まれたハンモックを補助具として使う「エアリアルヨガ」をベースに
レッスンを行っております。



深い呼吸とともに、静かに自分に向き合うひとときを過ごしてみませんか?
皆さまがヨガを通して、心身ともにより健康に、美しく日々穏やかに楽しく過ごしていけますように。
心と体の解放をサポートいたします。



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最新のお知らせ、連絡事項は、ブログ に記載してあります。



【イベント、WSのお知らせ】

・6月29日(水)から7月2日(土)のクラスはお休みです

・6月26日(日)酒蔵ヨガでクラスを担当いたします。詳しくはこちらをご覧ください


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